Диета Дюкана: МЕНЮ для каждой фазы (на 7 дней), отзывы и суть диеты
Диета Дюкана отличается тем, что можно есть любую пищу и в любое время. Ее основой являются белковые продукты. Диета Дюкана очень популярна среди звезд. К примеру, ее любят Дженнифер Лопес, Бейонсе и даже герцогиня Кембриджская. Читайте в материале ТСН. При этой диете нет необходимости подсчитывать калории, а сам организм активно и быстро сжигает жиры.
На сегодняшний день диетологами разработано огромное количество разнообразных диетических рационов, среди которых палеодиета, MIND, кето-диета , диета Аткинса и другие. За последние 20 лет огромную популярность приобрела диета Дюкана. Она на практике доказала свою эффективность, и принципов этого рациона придерживаются даже такие известные личности, как Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Карл Лагерфельд. Из нашего материала вы узнаете, в чем же заключается суть диеты, насколько она результативна и что можно готовить в течение недели. Пьер Дюкан — французский терапевт и диетолог, известный разработкой в году особого диетического питания. Основные принципы базируются на рационе первобытного человека, то есть следует чередовать употребление только мяса и мяса с овощами.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Похожие статьи
- Интересные подарки любимому парню - Что подарить парню на день рождения любимому парню
- Современный дизайн трехкомнатной квартиры - Дизайн квартир, портфолио проектов, дизайн
- Открытки на день рождения бабушке своими руками простые
- Картины триптих в интерьере - Современный дизайн домов : фото снаружи и внутри