Энергетический гель Science in Sport Beta Fuel + Nootropics 60 мл 30 шт
Помогите другим пользователям с выбором - будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре. Основная задача SiS — помогать атлетам в решении вопросов восполнения энергии, гидрации во время занятий спортом и восстановления после тренировок. Энергетические гели и батончики, несколько видов электролитных напитков, гамма протеиновых продуктов, незаменимые аминокислоты, кофеиновые шоты и целая линейка витаминов и добавок «Здоровье Атлета». Все продукты Science in Sport разработаны совместно с учёными и нутрициологами таких спортивных команд как Team Sky и Manchester United и специалистами спортивных федераций по всему миру. Тренируйтесь и восстанавливайтесь осознанно вместе с Science in Sport!
Углеводный или энергетический гель — это густой порционный гель со специальным составом, который заменяет питание во время тренировок и соревнований и восполняет запасы энергии, а также других веществ, необходимых для организма при интенсивных нагрузках. Главное удобство гелей состоит в том, что их удобно употреблять прямо на бегу: их не надо пережевывать, они быстро усваиваются и не создают лишнюю тяжесть в желудке, практически мгновенно поставляя в организм энергию. Одна порция геля содержит оптимальную концентрацию питательных веществ, благодаря чему легко рассчитать оптимальное количество питания в зависимости от планируемой дистанции. Основой углеводного геля являются легкоусваиваемые сахара — мальтодекстрин, глюкоза, фруктоза. Одна порция гелей содержат около 20 г углеводов и около ккал. Важно отметить, что организм может усвоить ограниченное количество углеводов за единицу времени, и этот показатель может быть индивидуальным, поэтому повышенное количество углеводов не является преимуществом геля.
Ловите короткий инструктаж, как не остаться без энергии для бега на дистанции 42,2 км. В этой статье мы расскажем, что и сколько потребуется съесть во время марафона и перед стартом. А здесь вы можете почитать, сколько калорий сжигает бег.
_xl.webp)
