Для сохранения здоровья и приобретения красивой, стройной фигуры необходимо правильно питаться. Иными словами, рацион человека должен быть диетическим, включать в себя много легких, низкокалорийных продуктов и блюд растительного происхождения. Всем перечисленным требованиям с легкостью отвечают овощные оладьи. Овощи нужно есть не только для стройной фигуры - они необходимы нам для здоровья, для красоты и легкости.
Овощные оладьи
Для таких оладий — они называются бисквитными — хорошо взять два сладких яблока и одно покислее, например антоновку. Если хотите, чтобы яблоки чувствовались поярче, порубите их ножом. Кожуру с яблок я. Если нет сковороды-гриль, отправьте сосиски в духовку под гриль или обжарьте на обычной сковороде — тоже будет очень вкусно!
Для приготовления вкусных овощных оладьев нужно натереть на крупной тёрке кабачок, а на мелкой тёрке - лук,морковь и картофель. Все перемешать,посолить, можно добавить черный перец по вкусу. Влить кефир и положить разрыхлитель так же можно добавить немного соды,но это не обязательно. Жарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла, на среднем огне, под крышкой,до готовности. Главная Оладьи. Овощные оладьи без яиц В избранное.
- Приготовление
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Курячник, или драники с куриной начинкой — новое блюдо, которое набирает популярность с огромной скоростью. Сочная начинка из курицы в нежном сливочном соусе, ломтик помидора и тертый сыр укладываются между двумя хрустящими картофельными драниками, и в результате всего за полчаса готов сытный и вкусный обед, который придется по вкусу всем членам семьи!
- Главная Рецепты Завтраки Оладьи овощные Оладьи овощные. Ингредиенты 1 порция.
Автор Людмила Трофимова. Ингредиенты Кабачок средний 1 шт. Помидоры небольшие 2 шт. Сладкий перец 1 шт. Чеснок 1 зубок.