Вкусно. Полезно. Гуманно.
Веганские рецепты подразумевают полное отсутствие продуктов животного происхождения ПЖП. В этом разделе вы найдёте рецепты БЕЗ: — мяса, рыбы; — морепродуктов; — молока; — яиц; — мёда да, это тоже продукт животного происхождения, ведь его делают пчёлы. Веганские блюда идеально подходят для тех, у кого аллергия на ПЖП. Кроме того, их можно готовить во время православного поста. Перейти к контенту Веганские рецепты Вегетарианские закуски Вегетарианские салаты Вегетарианские супы Вегетарианские вторые блюда Вегетарианский плов Вегетарианская выпечка Вегетарианская пицца Вегетарианские десерты Пошаговые видео-рецепты от Елены. Веганские рецепты.
Наш сайт — это место, где собираются единомышленники для того, чтобы помогать другим, открывать для себя секреты вкусной и полезной пищи во всем её вегетарианском разнообразии, узнавать новинки вегетарианской кухни и находить ответы на вопросы. Мы наполняем страницы ресурса информацией, которая интересна вегетарианцам и приверженцам здорового рациона. Каждый участник нашей команды вносит вклад в развитие проекта, размещая здесь рецепты, отзывы, маленькие лайфхаки по приготовлению простых и полезных блюд без мяса, рыбы и других продуктов, неподходящих для жизни в стиле «vegetarian».
- Популярные рецепты
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Перейти к контенту Веганские рецепты Вегетарианские закуски Вегетарианские салаты Вегетарианские супы Вегетарианские вторые блюда Вегетарианский плов Вегетарианская выпечка Вегетарианская пицца Вегетарианские десерты Пошаговые видео-рецепты от Елены. Веганские рецепты Вкусная капуста тушёная на сковороде с грибами и фасолью.
- Веганский медовый торт - медовик. Мысль о том, чтобы испечь веганский медовый торт, была у меня в голове долгое время.
Устраивать один или два раза в неделю вегетарианские дни очень полезно для здоровья. Продукты животного происхождения, в отличие от растительных, тяжелее усваиваются и дольше перевариваются, поэтому желудку хорошо иногда давать отдых в виде легких ужинов без мяса или птицы. Не стоит думать, что вегетарианские блюда готовят исключительно из одних овощей. Поле для кулинарных экспериментов остается довольно широким, ведь растительный рацион включает бобовые, грибы, соевые и даже молочные продукты. Бобовые содержат большое количество растительного белка и считаются почти полноценным заменителем мяса, поэтому блюда с нутом, фасолью или чечевицей — основные составляющие вегетарианского меню. Такой необычный способ приготовления цветной капусты в последнее время популярен во многих вегетарианских кафе.
