Как лечить колено растяжение

Растянули связки колена? Помимо боли есть гематома, отек? Не занимайтесь самолечением.

Восстановление связок колена после разрыва

Восстановление связок колена — частая причина обращения пациентов к травматологу. Получение такой травмы более характерно для молодых людей, ведущих активный образ жизни и спортсменов. Причиной повреждения сустава принято считать повышенные нагрузки и чрезмерное движение. Реже травма возникает в результате падения или удара. Пациенты с подобными повреждениями жалуются на сильные боли и резкое снижение двигательной активности.

Главной причиной растяжения связок в коленном суставе является неестественной для конечности, резкое движение. Это характерно для спортивных тренировок, когда имеет место резкое изменение упражнений, скорости и направления движения, подпрыгивания и приседания. Кроме резких движений, к травме может привести и удар в область колена. Такие ситуации не редкость в тех, кто занимается контактным спортом: борьбой, дзюдо и др. Связки образуют каркас коленного сустава, держа его в нужном положении при движениях.

У людей колено соединяет бедренную часть ноги с голенью и состоит из двух суставов: одного между бедренной и большеберцовой костями, а другого - между бедренной костью и надколенником. Коленный сустав — самый большой сустав в теле человека. В нем может происходить сгибание и разгибание, а также небольшое внутреннее и внешнее вращение. Его часто также называют сложным суставом. В колене есть четыре основные связки, которые делятся на коллатеральные и крестообразные. Первые обнаруживаются по бокам данного сустава.

Похожие статьи

• Выкройки юбка шитье - Выкройка юбки от Школы шитья Анастасии Корфиати
• Триколор что делать если пишет что список каналов пуст
• Хвост русалки для плавания своими руками в домашних - Буланов Константин Николаевич. Вымпел мертвых.
• Как лечить стоматит у ребенка народные средства