Суфле из цветной капусты с горошком
Автор Irina Senina. Ингредиенты цветной капусты 1 средний кочан. Перец чёрный молотый.
Автор: Егор Горохов, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Продукты для рецепта
- Главная Рецепты Закуски Суфле из цветной капусты с горошком Суфле из цветной капусты с горошком. Ингредиенты 1 порция.
- Почему цветная? На самом деле этот овощ полностью соответствует своему названию.
- Если картошки нет, возьмите тыкву, если нет тыквы, возьмите морковку. Тут вся фишка в меде и в кунжутном семени, работает на пять с плюсом!
- Приготовление
- Капусту очистите, хорошо промойте и разделите на мелкие соцветия. Варите ее на пару до готовности, откиньте в дуршлаг и дайте отвару стечь.
- Цветную капусту разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленной воде до мягкости минут
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Не все любят цветную капусту, но этот овощ чрезывчайно полезен и вкусен. У меня был небольшой качан, и в закромах завалялся небольшой кочначик капусты романеско. Его тоже использовала. Можно еще добавить брокколи.
